Charla que forma parte de un conjunto de 5 charlas, que pretenden ayudar a las personas a concienciarse y motivarse como primer paso del cambio hacia un estilo de vida más saludable. Y empezar hacer pequeños cambios que les ayuden e impulsen a bajar de peso y mantener su salud. Continúa leyendo para saber qué vas aprender, conseguir, fechas, horarios y precios.

 

QUÉ VAS APRENDER

- Los pilares importantes de la salud y si se puede empezar por uno o por todos.

- Porqué todo lo que hagas para cuidar tu salud, tiene que ser personalizado y no lo que haga la amiga, familiar, instagramer...

- Mitos sobre alimentación, sueño, deporte...

- Resolver tus dudas.

QUÉ VAS ACONSEGUIR

- Concienciación y motivación para iniciar este camino de cambio personal.

- Tener claro cómo puedes iniciar el cambio en tu vida.

- Empezar a cuidar-te a tí y a los tuyos que ya va siendo hora.

FECHAS:  

  • 3 Setiembre 2021
  • 12 Noviembre 2021
  • 7 Enero 2022
  • 18 Marzo 2022

 

HORARIO: Los viernes de 19:00h a las 20:00h

LUGAR: Centro Qisana Carretera de Santa Coloma 65 local 1 ( El Perelló-Vilablareix ) Girona.

DUDAS: Enviar un whats app 609566636

PRECIO:

  • 20 € si se compra solamente esta charla.
  • 10€ si se compra el pack: Es hora del cambio ( 5 charlas cada una a 10€)
  • Comentarios (0)
    20.00 EUR
    Incl. 21 % IMPUESTO más gastos de envío
    Charla que forma parte de un conjunto de 5 charlas, que pretenden ayudar a las personas a concienciarse y motivarse como primer paso del cambio hacia un estilo de vida más saludable. Y empezar hacer pequeños cambios que les ayuden e impulsen a bajar de peso y mantener su salud.

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